5 Cara Penting Agar Tidak Kehilangan Diri Dalam Suatu Hubungan | R.Yosef

Ketika Anda kehilangan diri sendiri dalam suatu hubungan alias pernikahan, itu menakutkan. Kita menghabiskan sebagian besar hidup kita untuk mencoba mencari tahu siapa diri kita dan membangun identitas kita. Tidak mengherankan jika salah satu ketakutan terbesar di kalangan para lajang adalah mereka bakal kehilangan diri mereka sendiri setelah menjalin suatu hubungan. Ternyata ketakutan itu ada benarnya. Sebuah studi dari University of Liverpool di Inggris menemukan bahwa, di antara laki-laki dan wanita nan menikah alias menjalin hubungan kumpul kebo untuk pertama kalinya selama penelitian, banyak nan menyatakan bahwa mereka kehilangan identitas lajang mereka, khususnya setelah tinggal berbareng pasangannya.

Meskipun merupakan perihal nan umum bagi pasangan untuk mulai melakukan segalanya bersama-sama, salah satu komponen terpenting agar hubungan Anda sukses adalah terus menunjukkan identitas Anda. Merasa kehilangan? Identitas Andalah nan menjaga hubungan Anda tetap sehat dan seimbang. Kehilangan diri sendiri dapat menyebabkan emosi terjebak dalam hubungan dan kemauan nan tidak terpenuhi. Apa nan dapat Anda lakukan untuk mendapatkan kembali identitas Anda jika Anda merasa identitas itu sudah hilang?

TERKAIT: Kehilangan Diri Sendiri Dalam Suatu Hubungan Bukanlah Cinta – Itu Kebohongan

Berikut adalah 5 langkah krusial untuk tidak kehilangan diri sendiri dalam suatu hubungan:

1. Adakan kencan malam nan teratur dengan teman-teman Anda

Tentu, kawan Anda adalah kawan saya – kumbaya dan semua musik jazz – tetapi mempunyai hubungan nan sehat di rumah berfaedah mempunyai hubungan nan sehat di luar rumah dengan kawan dan keluarga. Jangan menjadi salah satu dari orang-orang nan menjalin hubungan dan tidak pernah terlihat lagi secara sosial tanpa pasangannya.

2. Kejar proyek nan Anda sukai

Ingat proyek sampingan nan sangat Anda sukai ketika berjumpa orang krusial Anda? Mungkin itu salah satu argumen mereka jatuh cinta padamu. Jadi, jangan kehilangan sisi dirimu nan itu.

TERKAIT: 7 Sifat nan Dibutuhkan Setiap Hubungan Sehat Jika Anda Ingin Bertahan Lama

3. Ambil akhir pekan tanpa pasangan Anda

Penelitian menunjukkan perihal itu waktu jauh dari pasangan Anda dapat membantu Anda merasa lebih berdikari dan puas secara pribadi. Selain itu, jika Anda tinggal berbareng alias menikah, waktu berpisah ini bisa membikin Anda betul-betul merindukan satu sama lain — nan pada gilirannya, membikin Anda semakin dekat setelah kembali.

TERKAIT: Para Ahli Mengungkap 2 Perilaku Wanita Kuat dan Mandiri nan Tidak Boleh Ditolerir Dalam Suatu Hubungan

4. Pelajari sesuatu nan baru tentang diri Anda

Pengembangan diri adalah aspek kunci dalam menjaga kemandirian Anda. Ikuti seminar, dapatkan pelatihan, pelajari langkah bermeditasi, dan temukan sesuatu nan baru tentang diri Anda. Mempelajari langkah menciptakan kembali diri Anda sendiri dalam hubungan Anda sangatlah berharga.

Cerita Terkait Dari YourTango:

5. Dapatkan hobi

Biarkan minat dan penemuan Anda menyatu dalam kegemaran nan bisa Anda sebut sebagai kegemaran Anda sendiri. Suka melukis? Ingin belajar langkah menulis novel itu? Apakah Anda suka menyelamatkan anak anjing? Apa pun nan Anda sukai, ada kelas, pertemuan, alias organisasi nan dapat membantu Anda mempertahankan kegemaran tersebut dan membikin Anda melakukan hal-hal nan Anda sukai dan nikmati. Orang-orang nan kehilangan diri mereka sendiri dalam hubungan mereka condong menyesali keputusan itu di kemudian hari. Tetap proaktif dalam menjaga identitas dan kehidupan sosial Anda sendiri. Pernikahan Anda pada akhirnya bakal menjadi lebih baik!

TERKAIT: 7 Tanda Anda Tidak Menghargai Diri Sendiri

Ravid Yosef adalah pembimbing kencan dan hubungan. Dia adalah penulis kolom nasihat nan mapan, Praktisi NLP Bersertifikat, dan pemasar pemenang penghargaan.