ARTICLE AD BOX
1. Busa memori
Dengan struktur sel terbuka nan bisa bernapas, busa memori memberi Anda pelepas tekanan nan penting, secara cerdas membentuk corak tubuh Anda dan mendistribusikan berat secara merata ke seluruh kasur. Hal ini secara besar-besaran mengurangi titik-titik tekanan, nan pada gilirannya mengurangi stres pada tulang belakang Anda, dengan begitu sangat baik untuk sakit punggung. Tetapi beberapa kelemahan nan perlu dipertimbangkan termasuk periode penyesuaian awal – beberapa pembeli melaporkan bahwa perlu waktu untuk beradaptasi dengan nuansa kasur busa memori, dan umpama Anda menderita sakit punggung akut, Anda tidak bakal mau menunggu. Kasur busa memori juga dapat sangat berat, jadi umpama Anda sudah meringis kesakitan, Anda tidak mau membikin punggung Anda menderita lagi saat pengaturan awal, alias putaran rutin apa pun nan perlu dilakukan.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO RESUME CONTENT
2. Hibrida
Kasur hybrid menawarkan struktur pendukung, menggabungkan lapisan busa dengan gulungan pegas bagian dalam. Dikenal karena keahlian meredakan tekanan dan isolasi gerakannya nan terbaik, kasur jenis ini dapat menjadi hidayah umpama Anda sudah terlalu lama menderita sakit punggung nan mengganggu. Version hibrida condong bagus dalam segala hal, jadi umpama Anda merasakan masalah punggung namun pasangan Anda tidak, mereka juga bakal dapatkan faedah kualitas tidur, termasuk perawatan pencegahan. Sebab susunannya nan rumit dan campuran bahannya, kasur hybrid tak henti-hentinya kali mempunyai label nilai nan lebih tinggi, jadi umpama Anda mau secepatnya mengobati sakit punggung, Anda mungkin saja kudu segera menunggu untuk menghemat duit Anda.
3. Ortopedi
Dirancang unik untuk mengobati sakit punggung, kasur ortopedi saku tradisional dirancang untuk memberi dorongan untuk kelengkungan alami tulang belakang. Jenis ini dikenal memberikan support nan dibutuhkan untuk masalah-masalah tertentu, seperti nyeri punggung atas, pinggang, alias punggung bawah. Dikenal karena kekencangannya, kasur ini mencegah tubuh tenggelam terlalu dalam, dengan begitu memastikan tulang belakang tetap sejajar. Meski demikian demikian, kasur nan lebih kencang tidak sesuai dengan selera semua orang, dan berapa orang mungkin saja merasa tidak nyaman dan minim membatasi saat kudu segera bergerak di tempat tidur.
“Saat mempertimbangkan untuk memilih kasur untuk menopang nyeri punggung, tak ada satu jenis kasur nan mempunyai keahlian lebih baik, karena setiap orang mempunyai dimensi dan corak nan berbeda, dan setiap orang memerlukan tingkat support nan berbeda” ujar Hannah. Bukan hanya ukuran dan berat badan nan memutuskan kasur terbaik untuk punggung kita nan sakit, namun juga style tidur kita nan teratur. Orang nan tidur di depan perhatikan! “Nyeri punggung bisa terjadi ketika kasur Anda tidak bisa tahan tulang belakang Anda pada posisi nan benar, dengan begitu dikarenakan punggung Anda mendapat tekanan nan tidak semestinya”, ujar Theresa Schnorbach dari Emma. “Secara umum, tidur telentang alias menyamping adalah pilihan terbaik karena kedua posisi ini tidak terlalu membebani tulang belakang Anda dibandingkan tidur tengkurap. Tetapi, posisi tidur Anda bakal berakibat besar pada jenis kasur mana nan paling memberi dorongan untuk Anda.”
Bagaimana saya tahu umpama kasur saya dikarenakan sakit punggung?
Andai Anda terbangun dengan rasa kaku alias nyeri nan membaik selama hari, kasur Anda mungkin saja penyebabnya. Bintik-bintik alias benjolan nan kendur pada kasur bisa mengganggu kesejajaran tulang belakang. Perhatikan apakah Anda tidur lebih nyenyak jauh dari rumah; tempat tidur nan berbeda bisa menonjolkan kekurangan kasur Anda. Ketidaknyamanan nan terus-menerus, meski demikian dilakukan peregangan dan kebersihan tidur nan baik, memperlihatkan adanya masalah kasur. Andai sudah tua (kira-kira 7-10 tahun), mungkin saja sudah waktunya untuk dirubah.
Cara kami menguji kasur terbaik untuk sakit punggung:
Untuk memastikan bahwa pedoman ini hanya menampilkan kasur terbaik untuk meredakan sakit punggung nan tersedia di pasaran, kami menguji secara ketat kasur dari merek teknologi tidur terkenal di rumah kami sendiri. Untuk kasur nan kami uji IRL, kami tidur di atasnya sepanjang minimum 30 hari, sesekali lebih lama, sebelum memberikan keputusan akhir. Sepanjang proses pengujian, kami mengevaluasi beragam aspek seperti kualitas, perpindahan gerakan, pengaturan suhu, daya menahan, kredensial keberlanjutan, dan nan paling penting, gimana emosi tubuh pengetes sehubungan dengan nyeri punggung dan apakah kasur memberikan kelegaan. Selain itu, kami mempertimbangkan elemen-elemen seperti kenyamanan pengiriman dan keterjangkauan harga, dengan begitu memberikan poin bingkisan pada kasur nan memberikan uji coba tidur. Hasilnya adalah tinjauan komprehensif tentang kasur terbaik untuk sakit punggung, cocok untuk beragam jenis orang nan tidur, termasuk korban alergi dan orang nan tidur panas.
Ingin melihat-lihat kumpulan tempat tidur kami nan lain? Lihatlah pilihan sprei terbaik kami, kasur murah terbaik, kasur terbaik, kasur pegas saku terbaik, kasur pendingin terbaik, penutup kasur pendingin terbaik, kasur tidur samping terbaik, kasur busa memori terbaik, penawaran kasur Black Friday terbaik, terbaik set tempat tidur dan bantal pendingin terbaik. Kami juga mempunyai seprai sutra, rangka tempat tidur terbaik, pelindung kasur dan seprai linen, ditambah bantal badan, dan bantal kehamilan untuk dibeli umpama Anda sedang hamil, masker tidur untuk mencegah sinar pagi, dan semprotan bantal untuk membantu Anda mengangguk. mati. Untuk info lebih lanjut dari Penulis Perdagangan GLAMOR Inggris Mayola Fernandes, ikuti dia di IG @mayolafernandess.